Depresión: 6 mentiras

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  1. Es una condición química. Así que no puedo hacer nada al respecto ¿no?
  2. Cualquier persona con mi infancia / trabajo / Matrimonio / health / finanzas estaría deprimido!
  3. Lo he intentado todo. Nada funciona para mí.
  4. Estaré feliz cuando pierda peso / consiga un aumento de sueldo / compre una casa …
  5. He hecho mucho mal. Me odio a mí mismo. No soy digno de la felicidad.
  6. La mayor parte de mi vida está bien, a excepción de una cosa ‘X’

De: 6 Lies Your Depression Wants You to Believe (& How to Not Fall Into the Trap).

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